【9月のおからこんにゃくお料理会】
◉日時…9月13日(金)10:30〜13:30
◉人数…6名様
◉場所…豊田市山之手4-21・303号
◉連絡先…090-8734-0150(鳥居礼子)
◉会費…1品→1,000縁
◉持ち物…エプロン・フキン
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🌼9/13(金)10:30〜13:30🌼
【メニュー3品・参加費3,000縁】
【おからこんにゃくとは】
おからと こんにゃくが合体した、食材です✨廃棄処分されてしまうおからを活用してます。そうなんです、SDGSなんですよ！
※カロリーは鶏モモ肉の9分の1。
※食物繊維はレタスの4倍あります。
ご存知の方も多いと思いますが、食肉は餌や飼育方法に問題があります‼️
現実、日本に出回る卵も9割が抗生物質漬けというデータも出てます。
エビや魚も養殖は薬をかなり使用してます‼️
そして肉や魚をたくさん食べるかたはガンになりやすいというデータもあり😅
しかし美味しさも 食の楽しみです♪
その中でおからこんにゃくは肉や魚料理に大変身します😀癖のない食材です✨
しかも、おからとこんにゃくだから安全です✨
上の写真は『酢豚風』『ギョーザ』『シーチキン風』です😊
お問合せはお気軽に❣️
https://band.us/n/acac85vf71FaE
上記のLINEまでお待ちしてます。
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